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備戰2019年世界男排聯賽 終極目標奧運資格賽

摘要
8月9日至8月11日,東京奧運會資格賽將在寧波北侖舉行,中國男排將與加拿大、阿根廷和芬蘭爭奪一張奧運會入場券。在此之前,中國男排今年的首個比賽任務是世界...

  8月9日至8月11日,東京奧運會資格賽將在寧波北侖舉行,中國男排將與加拿大、阿根廷和芬蘭爭奪一張奧運會入場券。在此之前,中國男排今年的首個比賽任務是世界男排聯賽,5月31日將在廣東江門進行的第一站比賽,對手有德國、伊朗和意大利。

  目前中國男排正在北京集訓,備戰2019年世界男排聯賽。由于2018年戰績欠佳,中國男排非常渴望在2019年能有好的表現,主帥勞爾·洛薩諾從細節入手,力求讓中國男排有所提高。

  此次集訓一共有30多名隊員入選中國男排大名單,目前正在集訓的有19名隊員,正在日本聯賽征戰的主攻劉力賓將于5月回歸。

  相比以往的集訓,中國男排此次訓練時間有了明顯增加。每天上午8點15分隊員們從宿舍離開,正課技術訓練要到12點30分至12點45分結束。下午3點45分進行身體訓練,同時不同位置的隊員會根據需求訓練輕技術。結束一天的訓練,隊員們回到房間已經是晚上7點多了。

  洛薩諾會根據去年比賽暴露出的問題進行針對性訓練。“現在每天訓練課一傳都是重要環節,甚至是我也會有一傳的練習,對防守要求也是非常嚴格。”接應江川介紹。在訓練時,一旦有隊員防守起不來球,就會立刻受到5次單兵防守訓練的懲罰,洛薩諾希望通過此舉來強化隊員的防守意識。

  除了技術訓練,中國男排還加強了身體和力量訓練,每天下午的訓練課隊員都會根據體能教練的要求,根據自身的情況進行練習。

  今年中國男排面臨著沖擊東京奧運會資格的重要任務,傷病康復和預防顯得更加重要,因此中國男排特意聘請了阿根廷人尼古拉斯作為球隊的康復師。雖然尼古拉斯還不到35周歲,但他的從業經歷非常豐富,在足球、網球、手球、排球多個運動領域都擔任過康復師、體能師,2018年他還擔任過曼聯俱樂部的康復師,曾是羅梅羅、胡安·馬塔、大衛·德赫亞等知名足球運動員的個人康復師。“他在受傷康復和預防傷病這方面的理念特別好。在預防傷病時,他會告訴我們什么動作可以練,什么動作不能練,可以減少因不規范訓練帶來的運動損傷。”主攻張景胤表示。


作者:我不是裁判    轉載請注明出處:http://www.ajfcnw.icu/view-147-133035.html

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